Har du kommit hem en dag efter ett arbetspass och varit svettig på ryggen och kännt dig överhettad i hela kroppen?
Du tar av dig dina skor och redan efter några få minuter har temperaturen i kroppen jämnat ut sig och du känner dig svalare.
Du tänker naturligtvis att det handlar om att du nu kanske kan slappna av och så är det säkert till viss del.
Men jag påstår att kroppen reglerar sin värme utifrån hur fötterna mår.
Om fötterna är instängda och varma, känner sig hela kroppen instängd och varm.
Jag menar att den svala känslan som infann sig efter jobbet när du kommer hem till största delen beror på att du släppte fötterna fria.
Comments