Vad händer med kroppens hållning om du går i lätt utförsbacke hela dagarna? Om man har skor med klackar.
För det första glider fötterna fram emot den främre delen av skon och pressar samman tårna.
För det andra skapas en lång kedja av negativa effekter genom hela kroppen eftersom din hållning nu är felaktig och sned.
Skulle du exempelvis koppla smärta i axlar och nacke till dina fötter?
Förmodligen inte. Du letar säkerligen orsaken till smärtan i det område du har ont i.
Men denna kedja av effekter löper från fotleden via knäna, upp i höften och vidare upp till axlar och nacke.
Jag är övertygad om att många människors problem med rygg, höft, axlar och nacke orsakas av felaktigt konstruerade skor.
Hur stor andel det handlar om, kommer vi aldrig få veta.
Comments